可以去健身。
人流手术是一种常见的外科手术，通常用于终止怀孕。术后恢复期因个人情况而异，但一般来说，大部分女性在手术后一年后可以恢复到正常生活。在这种情况下，可以考虑进行健身锻炼。
然而，需要注意的是，在进行健身锻炼之前，建议咨询医生的意见。医生会根据个人情况和手术后的恢复情况，为你制定合适的健身计划。在开始健身之前，可以选择一些轻度的运动，如瑜伽、普拉提等，逐渐增加运动强度，以避免对身体造成过大的负担。
在健身过程中，要注意身体的信号，如出现头晕、恶心、胸闷等不适症状，应立即停止运动并就医。保持适当的运动量和合理的饮食，有助于身体的康复和健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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