立即停止继续食用，以避免症状进一步加剧。
当因过量食用杨梅导致肚子痛时，首先要做的是立即停止继续食用，以避免症状进一步加剧。
如果平时并无胃部不适，但吃了杨梅后感到反酸、烧心或肚子痛，这可能是因为胃酸分泌增多。此时，可以尝试食用一些苏打饼干。苏打饼干的多孔结构有助于中和胃酸，从而减轻肚子痛的症状。
若因吞食过多杨梅核而引发消化不良和腹痛，通常表现为腹部胀痛。在这种情况下，建议食用具有润肠通便作用的食物，如蜂蜜水、西瓜、荸荠、火龙果等，以促进杨梅核的排出并缓解不适感。
对于本身胃部状况不佳的人，过量食用杨梅可能会引发更严重的健康问题，如胃出血。若出现此类症状，应立即就医，以确保身体健康不受影响。
当因吃多杨梅导致肚子痛时，应根据具体情况采取相应的缓解措施。若症状持续不减或加重，建议及时就医，以免延误治疗。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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