虾青素是一种存在于海洋生物中的类胡萝卜素营养物质，具有多种功效与作用。其主要功效包括抗氧化、促进眼睛健康、抗炎症、皮肤保护和心脏健康。虾青素是一种强效的抗氧化剂，可以中和自由基，减少氧化应激对身体的损害。此外，虾青素对眼睛、心脏健康及皮肤保护都有积极影响。但是，对虾青素过敏、有血液凝块问题或正在服用特定药物的人群需谨慎摄入虾青素，最好在医生或专业营养师的指导下决定是否摄入。总的来说，虾青素对大多数人来说是安全的，但需注意个人身体状况和药物使用情况。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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