想要知道女性在经期应避免食用的水果。要知道包括芒果、梨、火龙果、柿子、柚子、山楂和西瓜在内的七种水果,它们虽然营养丰富,但部分属于寒性或凉性,不适宜在经期食用。如芒果、梨和火龙果等水果的寒性可能加重经期不适,柿子中的鞣酸会干扰铁的吸收,柚子有凉血作用可能引发月经量少或闭经,山楂吃太多会导致身体缺铁,而西瓜的寒凉则可能导致经血过多或延长。希望能提醒女性注意经期饮食健康,避免摄入不适宜的水果,保障身体健康。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。
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