这种表述反映了一种持续焦虑或忙碌的状态，可能与现代人高压的生活方式有关。
在现代社会中，许多人面临着工作、学习以及生活的多重压力，导致无论是白天还是夜晚都处于高度紧张的状态之中。正如某些报道提到的，在中国一些时髦的餐馆里，甚至出现了小费文化重新回归的现象，这是因为顾客希望获得更好的服务体验，而这种现象背后也反映了人们对于服务质量要求越来越高，同时也意味着服务行业工作者需要承受更大的心理和身体上的负担。
为了应对这种“天天躁”的状态，个人可以尝试通过调整生活方式来缓解压力。比如，合理安排时间，确保充足的休息与睡眠；培养兴趣爱好，转移注意力；进行适量运动，释放体内积聚的压力等方法。此外，保持积极乐观的心态也是非常重要的，面对挑战时应相信自己有能力解决问题，并且不要忘记寻求家人朋友的支持或是专业人士的帮助。记住，健康的生活习惯是抵御长期焦虑的关键所在。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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