想要知道年轻人胃健康问题，许多年轻人的胃已经垮了，肠胃病患者低龄化趋势明显，年轻人胃癌发病率上升。要知道年轻人胃不好的原因，包括饮食油腻、过度用药、压力大、酗酒及饮食习惯不好等。要了解“三分治七分养”的理念，要知道养胃需要注意保暖护养、饮食调养等。并要知道南瓜和小米这两种食物对于养胃的好处和烹饪方法。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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