西洋参泡水喝有多重功效。首先，它能补益元气、养阴生津和清热，其皂甙成分能增强中枢神经，有助于静心凝神、消除疲劳并增强记忆力，适用于失眠、烦躁等症状。其次，西洋参还能提高免疫力，抑制癌细胞生长，具有防癌作用。它也能抗疲劳，缓解四肢酸痛等症状，并保护血管，降低血液凝固性，促进血液循环，从而预防心血管疾病。此外，西洋参还能延缓衰老，其含有的多糖类成分具有抗氧化功效，并能保肝护肝，降低血清中丙氨酸转氨酶的活性，提高肝脏功能。然而，需注意西洋参不可与萝卜、浓茶或咖啡同时服用，以避免过敏或破坏其营养成分。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
61
36
66
11
69
手机版商城
