糖尿病患者需要注意水果的选择,因为某些水果的糖分含量较高,如榴莲、葡萄、枣、柿子、香蕉、桂圆、甘蔗等,这些水果应该避免食用。
但并非所有糖尿病患者都不能吃水果,应该根据个人血糖情况来决定。如果血糖情况比较理想,可以选择糖含量在5%-10%的水果,比如西瓜、猴桃、柚子等。
但如果血糖控制不理想,应该先暂停食用水果。一般要求患者空腹血糖<7.8mmol/L,餐后两小时<10mmol/L,糖化血红蛋白<7.5%,并且血糖整体比较平缓,符合这个条件以后,才可以适量吃水果,一般一天100-150克左右为宜。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 48