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女性远离乳腺炎 六大原则需谨记

2025-02-28 02:27:24 浏览数:4240

想要知道关于哺乳期妇女保养与婴儿口腔卫生的指导建议。哺乳后应清洗乳头,如乳头出现破损或皲裂应及时治疗,并注重婴儿口腔卫生。为预防乳腺炎,需避免乳汁淤积并保持乳头清洁。如有乳头内陷,可以通过挤捏、提拉进行矫正。建议养成定时哺乳的习惯,避免让婴儿含着乳头入睡,每次哺乳后应将乳汁吸空,如有需要可以使用吸乳器。饮食上,应少吃刺激性食物,以防助火生疮。此外,哺乳期妇女应常作自我按摩,以顺时针方向按摩乳房,并稍用力挤压以排出乳汁,保持乳腺管通畅。一般每天按摩一次,每次15-20分钟,这不仅有助于保养乳房也有助于预防乳腺炎的发生。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 61