想要知道柿子和橘子的食用注意事项和各自的营养价值。柿子不宜与橘子一起食用,因为柿子中的某些物质在遇到酸性物质时容易形成硬块,大量食用可能引发“柿石症”。而橘子则是一种营养丰富、酸甜可口的水果,含有多种对人体有益的成分,如维生素C、抗氧化剂等,具有降血脂、抗动脉硬化等功效,对预防高血压、心脑血管疾病也有帮助。橘子还能抑制和杀死癌细胞,对胃癌有预防作用。但需注意,橘子含有大量有机酸,空腹食用会刺激胃黏膜。因此,在享用橘子的美味时,需要注意食用方法和时间,避免不当食用带来的不良影响。
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