您了解哪些脚踝扭伤后肿胀的恢复方法和症状。恢复方法包括抬高患肢、冷热敷、药物治疗、适当锻炼和按摩。症状主要包括局部疼痛、肿胀、活动受限等，严重扭伤可能出现骨折的体征。对于脚踝扭伤后的治疗，临床并无最快的治疗方法，患者应根据自身情况选择合适的方法缓解症状。同时，建议扭伤后出现肿胀和疼痛的患者及时就医，进行X光检查，以排除骨折的可能性。在治疗过程中，患者需遵循医生的建议，进行石膏外固定制动，确保韧带得到足够的休息时间，避免并发症的发生。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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