有一定的减肥效果。
黑咖啡减肥是一种流行的减肥方法，它的原理是通过咖啡因的刺激作用加速新陈代谢，促进脂肪燃烧，达到减肥的效果。黑咖啡中的咖啡因可以刺激中枢神经系统，提高身体的代谢率，使身体更容易消耗热量。其次，咖啡因还可以促进脂肪酸的分解，使脂肪更容易被身体利用，从而达到减肥的效果。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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