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卵巢是女性重要的生殖器官,其功能正常与否直接影响女性的生育能力和身体健康。卵巢功能衰退是一个需要关注的问题。为了调理卵巢,需要保持良好的饮食习惯,注意营养均衡,多吃鱼虾、喝牛奶来提高免疫力;同时,保持情绪稳定,避免长时间压抑;此外,充足的睡眠、避免久坐也对卵巢健康有益。药物调理需谨慎,避免随意用药。适量饮用红酒可以抗氧化,对调理卵巢功能也有一定帮助。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 19
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