想要知道香蕉与某些食物的相克关系以及吃香蕉的最佳时间和注意事项。香蕉不宜与芋头、红薯和土豆等食物同食，因可能引发不适症状或产生毒素。最佳的吃香蕉时间是下午4点和早上10点，分别有助于减肥和防辐射。然而，吃香蕉也需注意，过量食用可能导致发胖，长期大量食用对脾胃虚寒者不利，并可能加重痛经症状。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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