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曲曲菜的功效与作用

2024-08-20 21:11:57 浏览数:1208

曲曲菜(苣荬菜)是一种具有多种功效与作用的蔬菜。它含有丰富的营养成分,如胡萝卜素、维生素C、钙盐、铁元素等,对预防和治疗贫血、杀菌消炎、预防血液病等方面有良好效果。此外,曲曲菜还能促进生长发育,特别是对儿童骨骼和大脑发育有积极作用。食用曲曲菜不仅能满足人体对多种氨基酸和微量元素的需求,还能抑制癌细胞生成,尤其对于预防淋巴细胞性白血病有重要作用。因此,常食曲曲菜可增强体质,健脑益智,有助于身体健康和生活愉快。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 33