想要知道男性生殖健康随着年龄的变化情况。在14-16岁时，男性开始出现成熟精子和遗精现象。20-29岁是精子最活跃的时期，精子数量多且质量高。然而，随着年龄的增长，情况开始发生变化。30-39岁时，男性雄激素水平下降，精子数量和勃起质量也开始下降。到了40-49岁，精子活动性每年下降0.7%，适量补充维生素B12有助于改善精子状态。50-59岁的男性，如果此时怀孕，孩子出现出生缺陷的风险增加，建议多吃富含叶酸的食物。而60岁以上的男性，大部分精子都是畸形的，此时生育的风险较高，但仍有成功生育的案例，其中婴儿的健康状况存在两极分化现象。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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