维生素C咀嚼片是一种常见的维生素补充剂,具有促进免疫健康、增强抵抗力、抗氧化等功效。价格因品牌、剂量和规格等因素而异,一般在几元到几十元不等。常见的品牌有999牌、伊可新等。使用前需仔细阅读说明书,按指导正确服用。一般建议成年人每天摄入60-100mg的维生素C,但在特殊情况下可适量增加。长期高剂量摄入可能会引起腹泻等问题,甚至影响肾脏功能。购买时要注意选择适合自己的产品,并遵循医生或药师的建议。使用前需了解适用人群,避免不必要的健康风险。总之,维生素C咀嚼片是安全有效的补充维生素C的方式,适量摄入可帮助维持身体健康。在选择和使用时需注意相关事项,有疑问及时咨询专业人士。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 14