小孩适量食用芝麻糊是可行的。
芝麻糊，这款由芝麻精制而成的美食，不仅口感滑润、香甜可口，更是一款营养丰富的佳品。它富含多种矿物质和维生素，尤其是钙含量相当丰富，甚至超过了人们日常认知中的补钙食品如牛奶和鸡蛋。每100克的黑芝麻糊含有近800毫克的钙，而同样重量的牛奶中钙含量仅约200毫克。因此，对于需要补充钙质的小孩来说，适量食用黑芝麻糊无疑是一个很好的选择。
此外，黑芝麻糊还具有良好的润肠通便效果。对于经常出现便秘症状的小孩来说，适量食用黑芝麻糊能有效缓解这一问题。它不仅能够清理体内积存的毒素，减轻肝脏的负担，而且还能保持肌肤的滋润。习惯性便秘的孩子可以适量食用黑芝麻糊，以改善便秘症状。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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