蜂蜜水的水温最好在温热到稍微温暖之间。将水加热至约 40°C（104°F）左右的温度是一个合适的选择。
这个温度足够将蜂蜜溶解，但又不会过热，从而有助于保留蜂蜜中的酶和其他有益成分。过热的水可能会破坏蜂蜜中的一些营养成分，而过冷的水则可能影响蜂蜜的溶解和混合效果。如果没有温度计，您可以采取一些简单的方法来测试水温，例如用手背感受水温，应该是舒适的温暖而不会感到烫手。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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