金耳是一种营养丰富、具有药用价值的食材，因其金黄的颜色和形似人脑而得名。它富含蛋白质、脂肪以及多种微量元素如磷、硫、锰、铁、镁、钙、钾等。金耳具有多种功效与作用：能够补血，提高人体血红蛋白含量；具有防癌抗癌作用，含有天然免疫成分，提高身体免疫功能；能够止咳平喘，含有药用成分可消灭病菌、稀释痰液；可滋补身体，含有多种营养元素，补中益气，增强体质；还有美容美白的效果，常被用于化妆品中。总之，金耳是一种非常有益健康的食材。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
74
23
19
手机版商城
