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决明子是一种富含营养的中草药,含有蛋白质、糖类、大黄酚和多种微量元素。它具有润肠通便、降血脂降血压的功效,并能保护肝脏利胆、消炎抵抗细菌。通过开水冲泡饮用,长期有助于心血管健康。然而,需注意不能长时间服用。决明子对人体具有多种功效和作用,适量食用对身体有益。
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