您想要了解关于怀孕及哺乳期女性补钙的重要性和方法。调查显示，我国人均日缺钙量高达300毫克，而孕期缺钙对母婴健康都有不良影响。产后补钙的重要性，并给出了产后补钙的攻略，包括合理饮食、选择补骨营养素等。此外，我们要知道相关的健康数据，如疾病症状、医院、医生、药品等，要了解与补钙相关的问答。最后，孕妇在怀孕期间以及哺乳期妇女在产后需要特别注意补钙，保持身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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