您想要知道一些影响记忆力的日常习惯因素，如甲状腺功能失调、睡眠不足、焦虑与压力、缺乏运动、某些处方药等都会对记忆力产生影响。同时，我们要了解一些增强记忆力的方法，如规律运动、保持良好的生活习惯等。总的来说，提醒人们关注日常生活中的习惯对记忆力的影响，并采取积极措施保护和提高记忆力。对我们的日常生活具有很强的指导意义。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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