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想要知道更年期女性可能面临的一系列健康问题及其建议。首先,暂时性关节酸痛,建议补充雌激素以缓解痛感。其次,更年期女性由于雌激素分泌减少,更容易出现骨质疏松问题,建议注意补充钙质、维他命D,适当晒太阳和运动。此外,我们要了解肥胖、心理疾病、器官萎缩、绝经期高血压和动脉粥样硬化等问题,并给出了相应的建议。针对这些问题,建议更年期女性要注意营养均衡、多沟通、适时补充荷尔蒙或寻求医生帮助。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 20
喝水也会长肉? 或是身体健康的警报
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