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警惕!女人吃得少会脱发和变健忘

2024-11-20 10:27:54 浏览数:1976

想要了解身体过瘦的人可能会面临的健康问题。他们由于体内脂肪和蛋白质供应不足,容易出现脱发,头发失去光泽。过分节食会导致营养不足,特别是缺乏铁元素,头发会枯黄无光并大量脱落。此外,骨质疏松的风险也会增加,体瘦女性髋骨骨折的发生率高于标准体重的女性。以饥饿法减肥可能导致胃下垂,出现食欲不振、胀气、胀痛等症状,严重时还可能伴有内脏下垂。同时,子宫脱垂的风险也会增加,可能导致宫颈口感染甚至宫颈炎。贫血和记忆衰退也是身体过瘦的人常见的健康问题,因为营养摄入不均衡和机体营养匮乏。因此,保持健康的体重和均衡的饮食习惯对身体健康至关重要。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 34