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您想要了解寒冬季节应对咳嗽的食物选择。在寒冷的天气中,人们常因冷空气刺激咽喉部而出现咳嗽症状。为了缓解咳嗽,可以多吃雪梨、萝卜、罗汉果等,它们具有生津、止咳、化痰等功效。此外,核桃仁、西瓜、苹果和橄榄也是不错的选择,它们不仅能够提供丰富的营养,提高免疫力,还具有清热消炎、止咳化痰的功效。在选择食物时,应考虑其营养价值和对呼吸系统的益处。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 18
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