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什么食物可以降糖 吃什么可以降血糖

2024-07-28 05:09:12 浏览数:765

想要知道高血糖患者可以通过食用某些食物来降低血糖。这些食物包括紫菜、山药、洋葱、苦瓜、黑木耳和薏苡仁。紫菜多糖能显著降低空腹血糖,山药中的多巴胺和薯蓣皂甙具有降糖作用,洋葱具有多种药用价值包括降血糖,苦瓜提取物有降糖效果,黑木耳中的木耳多糖可降低血糖,薏苡仁也适用于肥胖型糖尿病伴有高血压者。总的来说,我们要知道关于如何通过食物来控制血糖。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 53