杨梅是我国特产水果,色泽鲜叶、汁液多、甜酸适口且营养价值高。杨梅具有多种功效,包括增强食欲、防癌抗癌、益肾利尿、排毒养颜、有益心血管健康和抗菌消炎等。同时,杨梅也有一些需要注意的禁忌。糖尿病患者、孕妇和胃部疾病患者应注意适量食用或避免食用,因为杨梅含有较高的糖分和单宁酸,可能影响血糖控制和胃部健康。阅读本文后,读者对杨梅的功效和禁忌已有所了解。希望这些信息有助于保持身体健康,生活愉快。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。
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