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您想知道女人吃猪肝的好处。首先,猪肝中的维生素A可以缓解眼疲劳,保护眼睛;其次,猪肝中的维生素C和微量元素硒可以增强免疫反应,抗氧化,防衰老,预防肝炎,甚至对抗癌细胞;此外,猪肝中的铁质丰富,是补血食品中的常用食物;最后,猪肝中的维生素A还可以维持正常的生长和生殖机能,改善皮肤健康。但也要注意猪肝存在一些副作用,需控制摄入量。总的来说,适量食用猪肝对女性身体有益。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 82
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