想要知道秋季养肺的水果。生活中存在的十种对肺有益的水果,其中包括梨、苹果、甘蔗、橄榄和柑橘。这些水果各自具有不同的功效,如梨能润肺止咳、滋阴清热;苹果能改善心肺功能,减轻肺部炎症反应;甘蔗可滋补养血,清热生津;橄榄能清肺利咽,生津止渴;柑橘具有生津止咳、润肺化痰等功效。因此,秋季是养肺的季节,人们应该常吃这些水果以养护肺部健康。
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