您想要知道橙子的营养价值和性质。橙子富含丰富的维生素C和其他营养成分，能增强免疫力，预防感冒，美白肌肤，延缓衰老。在中医理论中，橙子被认为是凉性水果。适量食用橙子能清除肺热，缓解上火症状，润通肠道，美容养颜。然而，因其凉性特性，过量食用可能导致脾胃虚寒或腹痛腹泻等问题，建议适量摄入。这篇文章对于了解橙子的性质和功效有所帮助。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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