饭后立即吃水果会影响消化功能和体重管理，并可能导致糖尿病风险增加。建议早餐前十分钟、上午十点左右、午餐后一小时和下午四点左右为最佳吃水果时间。此外，我们要知道饭后应避免立即喝浓茶和吸烟。总的来说，我们要知道饭后不宜立即吃水果等注意事项，并要明白适宜吃水果的时间段，以维护健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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