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糖尿病患者吃什么主食 糖尿病患者吃什么主食好

2024-08-03 14:39:33 浏览数:4480

想要了解糖尿病患者的饮食建议和改善措施。糖尿病患者主食应以米面为主,并适当添加粗粮和杂粮,每餐主食量不宜超过100g。在饮食方面,建议多吃高纤维食物、含糖低的蔬菜、富含钙、硒、维生素B和C的食物。为了改善糖尿病,患者需保持良好心态,养成良好的饮食习惯,严格控制盐和糖的摄入量,合理搭配主食,并加强锻炼以保持好的体型。以上内容仅作概括参考,具体饮食方案还需根据患者的实际情况和医生的建议进行个性化调整。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 57