脸上长粉刺是因为体内内分泌失调，导致油脂分泌旺盛和毛孔堵塞。此外，脾脏虚弱、使用过于油腻的护肤品、长期熬夜和饮食习惯也可能导致粉刺。去除粉刺的方法包括盐水冲洗、蒸脸清洁、绿豆粉面膜和鲜牛奶等方法。粉刺的出现与毛囊孔过度角化、内分泌功能紊乱、免疫功能低下和不良生活习惯有关。因此，除了上述方法外，还需要调整生活习惯和饮食，避免长期熬夜、压力过大和吃辛辣食物等，以预防粉刺的出现。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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