您想要了解女性对内分泌问题的两大误解以及调节荷尔蒙分泌的方法。女性不应随意补充雌激素,否则可能导致严重妇科疾病;减肥过度也会影响内分泌,导致月经紊乱、不孕不育等。为调节荷尔蒙分泌,女性应培养固定的兴趣爱好,保持感动,适度运动并保证营养均衡,保持正常健康的生活方式,刺激嗅觉,制造恋爱的感觉。我们要知道女性对内分泌问题的误解以及相应的调节方法。误解包括随意补充雌激素和忽视减肥对内分泌的影响。为调节荷尔蒙分泌,女性应培养健康生活方式,包括培养兴趣、保持感动、适度运动、保证营养、刺激嗅觉和制造恋爱的感觉。
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