想要了解性生活对男性健康的七大益处。首先，性生活能够满足生理和心理需求，除此之外，还有以下好处：1. 保护视力并有助于检测眼部问题。英国利物浦尖塔医院的性健康专家阿伦·戈什博士研究发现，性爱可以让眼部肌肉放松，预防近视。如果出现视力模糊等状况，最好及时检查。2. 预防心脏疾病。每周三次性爱可以将心脏病与中风风险减半。虽然性爱诱发的心脏病死亡率不高，但对于特定人群来说也存在一定风险。3. 改善男性精子质量。适当的增加性爱频率可以确保精子新鲜。禁欲时间过长会导致精子质量下降。4. 降低前列腺癌风险。禁欲者患前列腺癌的几率较高，而保持规律性生活可以降低风险。5. 有助于戒烟。瑞吉·泼塞德博士表示，告诉吸烟男性吸烟会对海绵组织造成损害并导致阴茎缩短，这可以成为他们戒烟的动力。6. 性高潮是天然的镇静剂。男性经历一次强烈的5-10秒的性高潮可以相当于服用安定类药物，有助于快速入睡。女性则可以通过长时间的性高潮愉悦身心，有益于心理健康。7. 预防性功能障碍。阴茎缺乏血流会导致组织退化或死亡，因此性生活频率至少每周一次可以预防勃起功能障碍风险增加一倍的问题。英国的研究也证实了这一点。总的来说，正常的性生活不仅对男性的生理有益，也对心理健康和整体健康有着积极的影响。这些益处不仅体现了性生活的价值，也提醒人们要关注和珍视身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
57
54
81
手机版商城
