想要了解男性性衰老的表现和应对方法。男性性衰老的表现包括睾丸缩小、阴茎外表变化、尺寸变小、弯曲以及敏感度降低等。为延缓性衰老，男性应该采取规律锻炼、营养均衡、重视外表、戒烟限酒以及谨慎进补等方法。此外，性衰老期间可以食用一些植物类食品如芝麻、黄瓜、韭菜等，以及动物类食品如羊肉、泥鳅等，还有莲子、山药等，这些食物都有助于缓解性衰老。总的来说，男性应该关注自身身体变化，积极采取措施来保持身体健康和性功能。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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