艾草是一种具有广泛应用的中草药，尤其在端午节，很多家庭会在门口插上艾草以祛病、辟邪和杀菌。艾草泡澡具有多种功效，包括预防瘟疫、皮肤瘙痒和滋养肌肤。通过泡澡，艾草中的有效成分能够杀菌消毒，预防皮肤瘙痒，并促进皮肤细胞再生和代谢，使肌肤变得细嫩有弹性。然而，使用艾草泡澡时需要注意次数和水温。健康人群每周二至三次为佳，风湿病人群可隔日一次或每日一次。水温不宜过高，以微烫舒适为佳，根据季节和个体差异进行适当调整。总之，艾草泡澡具有保健功效，但需注意坚持长期使用，并遵循正确的使用方法和注意事项。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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