想要知道骨质疏松的治疗方法及预防措施。除了传统观念中的补钙，骨质疏松的治疗还需要综合施治，包括选择正确的钙剂类型、科学合理的补充钙及维生素D等。骨质疏松症患者可能会出现膝关节、腰背酸痛、身高缩短和驼背等症状，甚至在日常生活中发生脆性骨折。我们要清楚保持人体弱碱性环境的重要性，因为酸性体质可能导致钙质流失。在饮食方面，患者应摄入足够的蛋白质、钙质、维生素D及C，如牛奶、鸡蛋、鱼、鸡、瘦肉等。总之，骨质疏松需要综合治疗，不仅仅是单纯的补钙。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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