想要知道O型腿的成因和矫正方法。后天不良习惯如盘腿和缺钙都可能导致O型腿。矫正方法包括做直立下蹲运动，改变站立姿势以锻炼腿部肌肉，以及注意良好的睡姿以避免不良睡眠导致的O型腿。具体的运动方式包括两脚并拢做下蹲和起立，以及膝盖绕环运动。此外，改变站立姿势可以通过靠墙站来锻炼腿部肌肉。O型腿的矫正需要根据患者的症状和严重程度来判断，平时可以通过运动来预防和改善O型腿。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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