姜米陈皮茶是一种中药茶，由姜、米和陈皮煮制而成。它被广泛认为具有以下功效和作用：
1.健脾胃：姜米陈皮茶可以促进消化，缓解胃部不适，如胃脘胀满、恶心、呕吐等症状。它还有助于增加食欲和调节肠胃功能。
2.驱寒暖身：姜具有温热的性质，可以帮助驱寒暖身。姜米陈皮茶在寒冷天气或身体感到寒冷时饮用，可以起到暖胃、暖身的效果。
3.缓解感冒症状：姜具有抗病毒和抗菌的作用，可以缓解感冒症状，如鼻塞、咳嗽和喉咙痛等。姜米陈皮茶还可以帮助清热解毒，促进汗液排出，有助于身体抵抗感冒病毒。
4.促进血液循环：姜米陈皮茶可以促进血液循环，增加血液流动，有助于舒缓筋骨疼痛，如关节炎和风湿性疼痛。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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