想要知道关于立秋节气的知识。在2020年，立秋的日期是阳历8月7日。此外，此外要知道立秋期间的饮食习俗，包括南瓜、秋桃、西瓜、吃“渣”和茄子等食物。这些食物不仅具有润燥和储备能量的功效，而且在一些地方还有民间传说和习俗背景。总的来说我们要清楚知道立秋节气和饮食文化。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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