适量、正确地使用香薰对大多数人来说是安全的,并能带来诸多好处。
许多香薰精油是有效的化学物质,可以改善情绪和健康。同时也能够使人更好地入眠,改善失眠的情况。而且可以改善室内空气质量,减少空气中的细菌和病毒。某些香味如柠檬、薄荷等,可以帮助提神醒脑,提高工作和学习效率。不仅如此,香薰可以有效掩盖室内的异味,如烹饪气味、宠物异味等。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。
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