比林斯自然避孕法是一种基于观察宫颈粘液变化来预测排卵，从而避免在易受孕期进行性行为的自然避孕方法。这种方法的正确使用可以显著提高避孕的成功率。正确使用比林斯自然避孕法，避孕率可达到90%以上。比林斯自然避孕法的有效性可能受到多种因素的影响，包括使用者对方法的理解和执行的准确性。此外，这种方法不适用于激素避孕的女性，因为激素避孕方法会影响宫颈粘液的自然变化。因此，虽然比林斯自然避孕法在正确使用时具有较高的成功率，但使用者需要经过适当的培训和实践，以确保方法的有效性。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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