偶尔吃一次问题不大，但如果长期大量吃生蚝，则可能会对人体脾胃产生影响。
生蚝味甘涩性微寒，其中含有大量的蛋白质、脂肪、氨基酸等成分物质，营养价值是很高的，适量吃具有一定养血、补血、增强体质以及美容养颜等作用，偶尔一次吃20个，身体可以正常代谢完全的情况下，是不会对自身健康造成威胁的，不需要太担心。
但如果长期大量吃生蚝，那么则可能会加重人体胃肠道负担，毕竟生蚝性寒，过量吃会加重人体寒气，导致人体出现腹痛、便溏、恶心等不适症状发生，对人体的健康造成威胁。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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