想要了解女性经期腹泻的问题。女性在月经期间常会出现大便次数增多、便质软或腹泻的情况，主要原因是脾、肾、肝三脏腑功能失调。按摩足三里穴、三阴交穴、公孙穴和太白穴这四大穴位，有助于缓解经期腹泻。此外，保持良好的睡眠和饮食习惯，拒绝冷饮，多摄入粗纤维食物和应季蔬果，也是缓解经期腹泻的有效方法。我们要知道针对性的建议，帮助女性减少经期的不适。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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