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扭伤是热敷还是冷敷好 扭伤后是热敷还是冷敷

2024-08-21 17:44:39 浏览数:4882

想知道关于扭伤后应如何进行冷敷和热敷的处理方法。扭伤初期应该进行冷敷,因为扭伤会导致小血管破裂出血,形成血肿,冷敷可以收缩血管,减少出血量,帮助肿胀部位消肿。24小时后,如果受伤部位不再继续肿大并且颜色发青,可以进行热敷。同时,脚扭伤后的处理步骤包括停止运动、正确使用热敷和冷敷、合理用药等。总之,正确的处理扭伤后的肿胀和疼痛非常重要,需要遵循正确的处理方法。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 17