卫生巾和卫生棉条各有优劣，选择取决于个人偏好及具体需求。
卫生巾使用方便，无需插入体内，适合初次使用或对内置产品不适应的人群。它能提供较好的覆盖面积，减少侧漏风险。然而，长时间佩戴可能导致闷热和异味。相比之下，卫生棉条直接放置于阴道内部，减少了外部接触，更加清爽舒适，且不易侧漏。但需要注意的是，卫生棉条需要定时更换，否则可能引发感染。
对于那些喜欢游泳或进行剧烈运动的人来说，卫生棉条可能是更好的选择，因为它不会影响活动自由度。无论选择哪一种，都应注意个人卫生，定期更换，以预防妇科疾病的发生。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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