绿茶是我国的主要茶类之一，含有丰富的健康营养物质，具有提神醒脑的功效。但长期饮用绿茶也存在一些副作用。过多饮用或饮用浓绿茶可能会影响睡眠，刺激神经系统，造成心情烦闷和精神状态颓废。此外，长期过量饮用绿茶还可能刺激肠胃，影响吸收能力和消化能力，甚至影响药效。因此，在饮用绿茶时需要注意适量饮用，避免过量带来的不良影响。正确认识绿茶的副作用对于保持身体健康至关重要。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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