感冒时，人体抵抗力较弱，饮食需要注意。感冒时最好不要吃龙眼。感冒是上呼吸道感染的俗称，包括一系列疾病，如急性单纯性鼻炎、急性病毒性咽炎等。目前针对病毒没有特效治疗方法，所以治疗主要是缓解症状。对于食物，除刺激性生冷食物和高脂难以消化的食物外，其他都可以适量食用。然而，桂圆即龙眼高糖，容易增加消化道负担，引起氧化应激，不利于感冒恢复，因此不建议在感冒期间食用。在感冒时，应该注意保持良好的饮食习惯，选择清淡易消化的食物，有助于身体的恢复。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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